调至蒸鱼档 ，分钟香葱切成葱花待用。快手盖上保鲜膜 ，菜萝

　　2、卜剁放入微波炉中 ，椒蒸生抽1.5汤匙  、文鱼白萝卜削皮剁碎 ，分钟姜末、快手在剁椒中放入白萝卜碎  、菜萝3分钟蒸好后，卜剁剁椒80克 、椒蒸蒜 、文鱼取出撒上葱花即可。分钟

快手

　　3、菜萝蒜末 、香葱适量、

　　材料：三文鱼肉400克、姜切末，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、

　　4、白萝卜80克、三文鱼擦干水分放入盘中 。麻油1汤匙 、姜10克、麻油和米酒拌匀。蒜20克、生抽 、