与剩下的充满汤料混合 ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、异域

风情在汤盒中重新加少许油 ,日暖搅拌均匀;

  3、汤分700W微波火力加热2分钟,钟泰没过食材 ,式南盖上汤盒盒盖,瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉;

  9 、取出待用;

  4、异域

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个  、风情700W微波火力继续加热1分钟,日暖充分拌匀;

  7 、汤分南瓜去皮切小块,钟泰南瓜放入汤盒,式南拌匀;

  8、倒回汤盒,倒入料理机打成糊;

  12 、加入之前处理过的南瓜块 ,芹菜1根、姜切末;

  2 、倒入一大碗煮开的高汤,盖上汤盒 ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、根据个人口味加入适量姜末;

  6、芹菜和洋葱切丁 ,加入一勺橄榄油 ,撒少许香芹末即可 。取出一半的汤料和全部汤 ,鱼露少许、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、均匀 ,700W微波火力加热1分钟;

  5 、放入芹菜丁和洋葱丁 ,黑胡椒少许

  做法 :

  1、倒入咖喱酱,