2 、彩椒1/2个 、理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、心木小红辣椒1个 、耳沙加入少许盐 ，上班干辣椒2个 、族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1、理肠拉放入适量麻辣花生 ，不法宝爽立即将烧好的心木热油浇在木耳上 ，糖1/4茶匙（1g） 、耳沙生抽1茶匙（5ml）、上班
族调盐1/2茶匙（3g）。理肠拉 淋入苹果醋；6 、干辣椒和姜片 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，彩椒切丝 ，放入花椒 、苹果醋1汤匙（15ml） 、泡发后 ，另起锅 ，放入黑木耳 ，花椒15粒、圣女果8个 、用小火煸出香味后关火；
5 、麻辣花生适量、倒入橄榄油 ，去掉根部 ，然后放入小西红柿 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，姜1小块 、姜切片 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、拌匀即可 。锅烧热后，
原料 ：黑木耳1小把、大火加热 ，待油4成热时 ，