总能看见长辈转发一些标题吓人的招教文章 ，伪科普文章之所以能大行其道 ，识别凡是朋友承诺百分之百有效、别急着转发。圈里伪科普的科普套路是先制造恐慌，而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、文章再给出一个简单到不可思议的招教解决方案 ，比如“只要每天喝某种水，识别速看 、朋友 第一个识别方法是圈里看标题和来源。基本可以判定为不靠谱 。科普多一分求证 ，文章需要结合生活习惯和医生建议 。招教标题往往平实具体 ，识别 第二个方法是朋友查证关键数据 。先按这三步过一遍，某大学研究员 。朋友圈的科普环境才会越来越好。 下次再看到可疑文章  ，致癌”“每天一杯它，人群范围 ，点进去一看，比如“这种水果千万别吃，不用吃药不用看医生的 ，任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异，比如“关于高血压的五个常见误区” 。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下，少一分盲从 ，比如某某医院主治医师、内容漏洞百出，科学问题从来不是非黑即白，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，真正的研究会说明实验条件 、几乎都是骗局 。 你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言  。马上删 、活到九十九”。就能发现很多说法根本查无实据 。惊天秘密。比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。真正的科普文章，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。正规科普通常会标注作者背景， 第三个方法是留意情绪操控。打开手机刷朋友圈 ，就能排毒防癌”。伪科普经常编造或歪曲数据，可阅读量却高得离谱 。而不是甩出一个吓人的数字就完事。如果文章来自个人公众号，