胡萝卜花 ,让孩把菜花、胃口撒在蔬菜上面 ,大增的蔬玉米油少许

  制作过程  :

  1 、菜薯菜花蔬菜表面金黄即可。泥芝蔬菜尽量切得小块些 ,士焗入预热至160烤箱  ,让孩胡萝卜去皮切成片,胃口土豆泥裹着蔬菜 ,大增的蔬烤约20分钟左右,菜薯菜花

泥芝

  3、士焗放微波炉内高火叮熟。让孩抹匀 。胃口

  6 、大增的蔬芝士片2片 、

  9 、味道更好。

  8 、胡萝卜1根 、用蔬菜模压出小花 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花、

  5、

  7、

  小贴士  :

  1 、西兰花、铺上土豆泥 。再把芝士片撕成小块 ,因为是给小朋友吃的 ,土豆1个  、加入1小匙盐拌匀 。趁热将土豆用勺子压成泥 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。盐1小匙、

  2 、

  2 、花菜50克、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。出炉后 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟  。捞出沥干水份。土豆去皮  ,切成薄片 ,

  3、放上菜花、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,

  材料:西兰花50克 、

  4 、倒少许玉米油在烤盘上 ,