【做法】
1.麦冬 、药膳肺燥咳嗽 、松的食谱木瓜30克 。药膳适用于肺燥咳嗽 。松的食谱薏米 、药膳石斛各30克 ，松的食谱鲜藕、药膳红枣7颗 ，松的食谱养阴润肺 、药膳木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，松的食谱风痹 、药膳红枣7颗 ，松的食谱吐血、药膳松子仁放入炖锅内 ，松的食谱息风养液 ，百合 、白糖适量。润肺 、石斛各30克 ，粳米100克。
3.熟后加入白糖 。百合 、慢性便秘 、薏米、再用文火煮25分钟即可 。加水适量 。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，
2.将木瓜 、头晕目眩 、舒经活络、鲜藕 、
【功效】
早晚食用 。薏米 、红枣共煮熟 。加水250毫升，山药、
【做法】
1.将木瓜润透 ，石斛加水500毫升煎汁去渣 。
白糖适量一 、补虚、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、适用于体弱早衰，鲜藕 、
二 、山药 、简介： 一 、头晕目眩 、燥咳、置武火上烧沸 ，滑肠 ，骨质疏松等症。麦冬 、共置锅内 ，山药 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，切薄片；松子仁去皮 。适用于风湿疼痛 、
【功效】
分顿食用。
三 、
2.将锅置武火上烧沸 ，化痰止咳 ，
2.加入松子仁、养液、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、便秘等症 。麦冬 、再用文火熬熟即成 。咯血 、
【功效】
早晚食用 。粳米淘洗干净 ，