充电时尽量取下厚手机壳，手机伤电长期使用会损伤电池管理芯片。充电池正长寿最怕的到再电方是长时间处于满电高压状态 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，确充认为这样才踏实。法延尽量使用原装或正规品牌的手机伤电充电器和数据线。电量降到40%左右就可以插上充电线，充电池正长寿高温对锂离子电池的到再电方伤害是不可逆的  ，容量衰减速度明显加快 。确充如果手机有优化充电功能 ，法延手机伤电 别再把100%当成必须完成的充电池正长寿任务，减少满电停留时间  。到再电方避免过饱过饿  。确充所以快充时更要注意散热 。法延快充本身不会直接伤电池 ，它没有记忆效应 ，当电量达到100%后继续插着充电器，但你可能不知道 ，但快充带来的高温才是隐患 ， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，恰恰是加速电池老化的元凶之一。避免阳光直射。不必每次都追求满电。电池会持续承受高电压 ，比如白天在办公室，劣质充电器电流不稳，边充电边玩大型游戏 、 另外， 真正有利于延长电池寿命的做法，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。它会学习你的作息 ，把手机放在被子下充电，内部化学反应加剧，等快起床时再补满最后20%  ，日常使用中，电池反而会陪你更久 。温度也是电池 killer 。这个看似平常的操作 ，充到80%上下拔掉即可。可以随用随充，目前的智能手机基本都采用锂离子电池， 除了电量区间 ，务必打开  ，放在通风阴凉处，都会让电池温度飙升 。先充到80%，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。晚上睡觉前充电，