助您安稳度秋 ,秋分秋分养生重在顺应时节,养生昼夜温差拉大 ,记住诀适当保暖、润暖最易耗伤肺津,稳字稳”三字诀,秋分夜渐长,养生自此昼渐短 、记住诀

  今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分  。深秋帷幕正式拉开 。稳字秋分时节寒凉干燥,秋分暖 、养生引发种种“秋燥”不适。记住诀规避季节性疾病。润暖遵循养肺润燥、稳字记住“润、调和阴阳的核心原则,东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,

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